Σάββατο 10 Ιανουαρίου 2015

Προπόνηση και ανακοίνωση της αποστολής στα καναρίνια

Ο Μάκης Χάβος πήρε 18 παίκτες στην αποστολή του Παναιτωλικού


Ασκήσεις νευρομυϊκού συντονισμού, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα, ασκήσεις επιτάχυνσης, τακτική και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση στον Παναιτωλικό. Ο Καλογέρης έκανε θεραπεία και ατομικό αερόβιο πρόγραμμα. Ατομικό πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης, αερόβιο τρέξιμο και ασκήσεις τεχνικής με μπάλα έκαναν ο Θεοδωρίδης και ο Μορένο.


Οι 18 ποδοσφαιριστές που επιλέχτηκαν για την αποστολή του αγώνα με τον ΠΑΣ Γιάννινα είναι οι: Ράφαελ, Κέβιν, Κωνσταντινόπουλος, Κούσας, Μπεχαράνο, Άλβες, Κάπελ, Μαλεζάς, Γοδόι, Βιγιαφάνιες, Μήλιος, Μαρτίνες, Στεφανάκος, Μύγας, Ετζενγκέλε, Παπουτσογιαννόπουλος, Βασιλείου, Φωτάκης.
ΠΗΓΗ: panetolikos.gr