Τετάρτη, 9 Οκτωβρίου 2019

Μίνι πρόγραμμα προετοιμασίας για να μη χαθεί ο ρυθμός


Στιγμιότυπο από τη σημερινή (Τετάρτη 9/10) προπόνηση του ΠΑΣ


Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε σήμερα Τετάρτη 9/10 η προετοιμασία του ΠΑΣ, ακολουθώντας πάλι μίνι πρόγραμμα για να μη χάσει η ομάδα τον αγωνιστικό ρυθμό λόγω της διακοπής του πρωταθλήματος Σούπερ Λιγκ 2.
Εντάξει είναι ο Ξύδας, που έκανε κανονικά προπόνηση, ενώ τραυματίες εξακολουθούν να είναι οι Σεργκελασβίλι και Ελευθεριάδης.

Αναλυτικά το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ: Πρωινή προπόνηση στο ΠΕΑΚΙ σήμερα για την ομάδα με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει, μετά την προθέρμανση, λειτουργικές ασκήσεις δύναμης και αντίδρασης, ενώ στη συνέχεια τελειώματα και αγωνιστικά παιχνίδια σε μεγάλους χώρους. Επόμενη προπόνηση για την ομάδα μας, αύριο στις 10.30, στο ΠΕΑΚΙ.