Πέμπτη, 15 Μαρτίου 2018

Τις αντοχές στην πισίνα δοκίμασαν οι παίκτες του ΠΑΣ


Οι παίκτες του ΠΑΣ στην πισίνα κάνοντας το σημερινό πρόγραμμα προπόνησης


Μία διαφορετική προπόνηση για σήμερα είχαν οι παίκτες του ΠΑΣ, οι οποίοι βρέθηκαν στο κολυμβητικό κέντρο Αστερίας στη Βουνοπλαγιά Ιωαννίνων, για να χρησιμοποιήσουν την πισίνα και τα μηχανήματα του κέντρου.

Το πρόγραμμα είχε ασκήσεις δύναμης και αντοχής μέσα στην πισίνα με σκοπό την σωματική τόνωση, με τη χρήση βοηθημάτων και εξειδικευμένων ασκήσεων από το προπονητικό team. Για το τελείωμα η ομάδα είχε ελεύθερο χρόνο χαλάρωσης στο νερό.
H Π.Α.Ε. Π.Α.Σ. Γιάννινα 1966 θα ήθελε να ευχαριστήσει θερμά το κολυμβητικό κέντρο Αστερίας και το προσωπικό του, για την φιλοξενία και την βοήθεια στο προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας.
Επόμενη προπόνηση για την ομάδα μας, αύριο στις 11:00..