Τετάρτη, 14 Σεπτεμβρίου 2016

Το μυαλό και η σκέψη είναι στο ματς με τον Παναθηναϊκό

Στιγμιότυπο από την προπόνηση των τερματοφυλάκων υπό την επίβλεψη του Χρήστου Τσελιόπουλου


Μέσα στη βροχή έγινε η απογευματινή προπόνηση του ΠΑΣ με δίτερμα στα ¾ του γηπέδου στο ΠΕΑΚΙ. Το πρωί η προπόνηση έγινε σε γυμναστήριο με ασκήσεις ενδυνάμωσης ενώ σε ανοιχτό χώρο προπονήθηκαν μόνο οι τερματοφύλακες υπό την επίβλεψη του Χρήστου Τσελιόπουλου.
Ατομικό πρόγραμμα έκανε και σήμερα ο Μιχαήλ όπως και ο Νικολιάς. Για το ματς της Κυριακής με τον Παναθηναϊκό δεν υπολογίζεται και ο τιμωρημένος Λίλα.

Αναλυτικά το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ ΠΑΣ Γιάννινα


Στο γυμναστήριο έγινε η σημερινή πρωινή προπόνηση των ποδοσφαιριστών του ΠΑΣ και περιλάμβανε ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας και ενδυνάμωσης, ενώ στο γήπεδο βγήκαν μόνο οι τερματοφύλακες της ομάδας μας με τον προπονητή τους κ. Τσελιόπουλο. Το απογευματινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις υποομαδικής τακτικής σε περιορισμένο χώρο και ειδική αντοχή. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Αλέξανδρος Νικολιάς. Επόμενη προγραμματισμένη προπόνηση αύριο στις 11:00.